Med en 7/7-ordning fungerer dating, når den har sin egen uge i kalenderen og ikke trænger ind i børnenes. For at gøre det tydeligere er her en dagbog fra en far, der har sin søn og datter hver anden uge. Ingen navne, ingen detaljer, men rytmen kender mange danske fædre.
Børneugen, fredag
Skiftedag. Han henter i børnehaven og SFO klokken fire, sønnen med idrætstasken, datteren med en tegning. Ladcyklen er fuld. Derhjemme ligger vasketøjet fra sidste uge, indkøbene skal bæres op. En besked fra en kvinde, han har skrevet med i en uge. Han svarer kort og ærligt: „Børneuge nu, så jeg er lidt langsom på beskederne. Jeg skriver på torsdag.“
Værd at lægge mærke til: sådan et svar er ikke kulde. Den, der ikke kan lide det, kommer nok heller ikke til at kunne lide det senere. Den, der svarer „hav en god uge med børnene“, viser, at hun forstår dit liv.
Børneugen, tirsdag
Svømning klokken seks, aftensmad halv otte, lektier, puttetid. Telefonen ligger i entréen. Børneugen er ikke ugen til lange chats, og børnene mærker, når far er et andet sted i hovedet.
Børneugen, lørdag
Formiddag i skoven med madpakke: børnene bygger hule, han laver kaffe på trangiaen. Eftermiddag derhjemme, aften med fredagshygge, der blev til lørdagshygge.
Værd at lægge mærke til: mange fædre fylder børneugen med aktiviteter fra morgen til aften, som for at kompensere for ugen uden. Børn har tit mere brug for en almindelig dag derhjemme med far end tre udflugter. Og du sparer kræfter.
Børneugen, torsdag
Pakning til næste skiftedag, sedler til børnehaven, madpakkerne til fredag. Om aftenen skriver han til kvinden, som han lovede, og foreslår at mødes om dagen næste lørdag.
Den fri uge, mandag
Lejligheden er stille. Præcis her begynder mange fædre at scrolle formålsløst på telefonen. Han løber en tur i stedet og ringer til en ven. Den fri uge er ikke kun til dating. Fylder du hver fri time med at lede, bliver dating et arbejde, og du bliver træt, før du møder nogen.
Den fri uge, lørdag
Første møde: frokostgåtur langs vandet og en kop kaffe bagefter. Halvanden time. Om børnene taler han frit, om bruddet kort: „Vi gik fra hinanden for to år siden, vi har en 7/7-ordning og samarbejder godt.“ Det er nok.
Værd at lægge mærke til: målet med første møde er ikke at overbevise om, at du er en god far. Målet er at finde ud af, om du har lyst til at ses igen.
Den fri uge, søndag
PAM-fællesskabet har Outings: udflugter og arrangementer, som forældre selv laver, med eller uden børn. Nogle gange er det en bedre måde at møde folk på end endnu en chat. I aften har han også handlet ind til ugen og planlagt fredagens hentning, så børneugen starter roligt.
Hvad dagbogen viser
- Børneugen er børnenes. Dates kun i den fri uge, også selv om det føles som om „bare en time“ ikke gør nogen forskel.
- Find en, hvis rytme passer. Er din fri uge hendes børneuge, ses I sjældent. PAM-funktionen Custody Schedule viser, hvem du har fælles fridage med, allerede før I begynder at skrive.
- Vær ærlig over for eksen. Bliver forholdet seriøst, skal hun høre det fra dig, ikke fra børnene. Mere om det: samvær og nyt forhold.
Hvad en far kan skrive i profilen
Mange fædre skriver én sætning og lægger et billede op med solbriller. Så undrer de sig over, at ingen skriver. Kvinder, der selv har børn, leder ikke efter den ideelle mand i profilen, men efter klarhed. Skriv din rytme („børnene hver anden uge“), skriv konkret, hvad du laver i din fritid, og vælg billeder uden børnene. Og uden bitterhed: sætninger om, hvad du „ikke vil have mere“ efter bruddet, er bedst usagt.
Naturlige møder, ikke kun chat
Mange fædre bryder sig ikke om lange chats. PAM har FacePAM: du slår det til, når du er ude, og ser PAM-medlemmer i nærheden, som også har slået det til. Ingen ser din præcise position. Appen findes lige nu på engelsk, og fællesskabet i Danmark er ved at blive bygget op.
Til at begynde med: seks trin for enlige forældre, idéer til børneugen i listen over aktiviteter årstid for årstid, og når det bliver seriøst: sådan præsenterer du en ny kæreste for børnene.
Hent PAM →Ofte stillede spørgsmål
- Kan jeg gå på date i børneugen, når børnene sover?
- Helst ikke. Det skaber konstant stress og risikerer børnenes tryghed og tillid. Planlæg dates i den fri uge.
- Hvordan fortæller jeg en ny bekendtskab, at jeg har en 7/7-ordning?
- Direkte og med det samme, i profilen eller i de første beskeder. Den, det passer, tager det naturligt.
- Hvad siger jeg til børnene, hvis de spørger, hvem jeg skriver med?
- Lyv ikke, men forklar ikke mere end nødvendigt. „Jeg skriver med en ven“ er nok de første måneder. Mere kan du sige, når forholdet er stabilt.
- Skal den fri uge kun bruges på dating?
- Nej. Motion, venner og hvile er også vigtigt. Leder du efter en partner hver fri time, bliver det en byrde.
- Hvordan hjælper PAM fædre?
- Du kan lægge børnenes plan ind og se, hvem du har fælles fridage med, deltage i udflugter, som forældre laver, og møde folk naturligt med FacePAM. Appen findes lige nu på engelsk.