Du kan godt møte en ny og samtidig være en god mor. De to tingene står ikke i veien for hverandre. Jeg skriver til deg fordi jeg vet hvordan det ser ut fra innsiden, og fordi veldig mange mødre i Norge kunne skrevet dette brevet til seg selv.
Om kvelden du stadig utsetter
Du sier til deg selv: når han begynner på skolen. Så: når første klasse er over. Så: når han er større og forstår. Skolestarten kommer og går, sekken er pakket, SFO-planen er på plass, men tiden din til deg selv ligger fortsatt et sted i „senere“.
Å utsette ser ut som omsorg for barna. Men ofte er det frykt: for at det ikke går, for at folk dømmer, for at barna føler seg sviktet. Frykten er ekte, men den er ingen grunn til å bare leve halvt.
Om den dårlige samvittigheten
Den dårlige samvittigheten kommer oftest en fredagskveld når barna er hos pappa, og du sitter i en stille leilighet og ikke vet hva du skal gjøre med deg selv. Det føles som om du blir den moren som „løper rundt“ hvis du går på date nå. Men se ærlig på det: barna er ikke hos deg. Du tar ikke noe fra noen. Du slutter bare å vente.
Og en tanke til: barn lærer av det de ser. En mor som også tar vare på seg selv, lærer dem at det er normalt.
Om mormor og naboen
Mange mødre har den samme hjelpen nær: mormor som tilbyr seg å passe, en søster, naboen i tredje etasje. Ofte sier vi nei takk, fordi vi ikke vil stå i gjeld eller forklare hvor vi skal. Men du trenger ikke forklare. „Jeg har et ærend, er hjemme ved ni“ er en god nok setning.
Har du ikke den hjelpen, finn den blant andre foreldre. I PAM-fellesskapet finnes Helping Hand: et sted der foreldre tilbyr hverandre praktisk hjelp, for eksempel å hente på en aktivitet eller kjøre til håndballtrening. Det er ikke en del av datingen, men noen ganger er det nettopp det som frigjør den ene kvelden.
Om hva du ser etter
Kanskje ser du etter et seriøst forhold. Kanskje bare en samtale med en voksen som spør hvordan du har det, ikke hvordan barna har det. Begge deler er helt rimelig. Det viktige er å ikke innbille deg selv at du ser etter det ene, når du egentlig vil ha det andre.
Vil du forstå om en person passer deg utover bildet, har PAM PAM Match: et spørreskjema som sammenligner synet deres på kommunikasjon, verdier, foreldrerollen og livsstil, og viser hvor dere møtes og hvor dere er ulike. Det sier ikke hva du kommer til å føle, men kan hjelpe deg å unngå tydelige kollisjoner.
Om de første meldingene
De første meldingene sier mye. Den som er oppriktig interessert, spør om deg: hva du gjør, hva du liker, hvordan dagen var. Han kan også spørre om barna, men generelt, som hvor gamle de er, og ikke mer.
Noen ting er verdt å ikke overse:
- vil raskt møtes hjemme hos deg eller om kvelden når barna sover;
- snakker allerede etter noen meldinger om „familien vår“;
- unngår videosamtale eller møte på dagtid, men vil gjerne skrive mye om natten;
- snakker stygt om alle tidligere kjærester.
Og motsatt, gode tegn: personen respekterer planen din, blir ikke sur når du svarer etter et par timer fordi du var med barna, og foreslår selv å møtes på dagtid, et offentlig sted.
Om trygghet
Første møte på dagtid, et offentlig sted, når barna ikke er med. Fortell en venninne hvor du skal og med hvem. Ikke gi ut adressen før du kjenner personen. Ikke legg ut bilder av barna i profilen, og ikke skriv navnene deres. Det er ikke paranoia, det er helt vanlig orden.
Feilen mange mødre gjør
Å presse dater inn i barnas tid: „de sover klokka ni, så stikker jeg ut en tur“. Da starter et evig stress, du blir sliten, og dating føles som enda en plikt. Heller sjeldnere, men når du virkelig er ledig. PAM-funksjonen Custody Schedule lar deg legge inn barnas plan og se hvem du har felles ledige dager med, så du slipper å gjette om kveldene deres noen gang passer sammen.
Jeg må også være ærlig: PAM finnes akkurat nå på engelsk, og fellesskapet i Norge er under oppbygging. Passer det deg, er du blant de første. Hvis ikke, gjelder alle rådene i dette brevet også uten appen.
Om ensomheten som ikke handler om kjærlighet
Noen ganger mangler man ikke en date om kvelden, men et menneske å skrive „i dag var en tung dag“ til. I PAMs forum The Circle snakker mødre og fedre om det man ikke snakker om ved barnehageporten. Du kan skrive anonymt.
Når du er klar for neste steg, les seks steg for aleneforeldre. Når forholdet blir seriøst, hjelper planen for å presentere en kjæreste for barna. Og er du bekymret for hvordan eksmannen reagerer, les om samvær og nytt forhold.
Du er ikke for gammel, for sliten eller har „for mye bagasje“. Du er en kvinne som oppdrar barn, og som har rett til sitt eget liv.
Last ned PAM →Vanlige spørsmål
- Er det normalt å ha dårlig samvittighet for å ville date som alenemor?
- Ja, det er veldig vanlig. Men tid til deg selv når barna er hos pappa eller mormor, tar ikke noe fra dem. En mor som tar vare på seg selv, viser barna et sunt eksempel.
- Hvordan møtes man trygt første gang?
- På dagtid, et offentlig sted, når barna ikke er med. Fortell en venninne hvor du skal. Ikke gi ut adressen, og ikke legg ut bilder av barna i profilen.
- Skal jeg skrive i profilen at jeg har barn?
- Ja, med en gang. Den som ikke vil det, faller selv fra, og du sparer tid. Det holder å skrive at du har barn, uten navn og bilder.
- Når skal jeg presentere barna for en ny?
- Først når forholdet er stabilt og du føler deg trygg. Mange mødre venter flere måneder og gjør det gradvis, med et kort møte på et nøytralt sted.
- Finnes PAM på norsk?
- Ikke ennå, appen finnes på engelsk, og fellesskapet i Norge er under oppbygging.